Com que idade posso ensinar meu filho a andar de bicicleta?

As crianças geralmente aprendem a andar de bicicleta entre as idades de 3 a 8 anos. É uma das melhores atividades ao ar livre para crianças. 

Proporciona muita diversão e aumenta o vínculo entre pais e filhos, bem como entre irmãos e amigos. No entanto, existem lesões associadas a crianças a andar de bicicleta. 

De acordo com uma revisão de estudos, as lesões foram maiores em crianças que começaram a andar de bicicleta aos 3 a 5 anos, enquanto as crianças de 6 ou 7 anos têm taxas mais baixas de lesões. Portanto, saber quando seu filho deve aprender a andar de bicicleta é crucial.

Antes de prosseguirmos, os pais precisam ter um entendimento claro sobre os estilos e características das bicicletas para saber o que é mais adequado para seus filhos, pois elas são divididas em categorias.

 Além disso, os pais precisam entender as maneiras pelas quais as crianças podem aprender a andar de bicicleta, o fator idade, o método de aprendizagem e como garantir a segurança.

Rodas de treinamento

Rodas de treinamento são rodas adicionais instaladas em uma bicicleta de duas rodas, destinadas a fornecer equilíbrio e prevenir quedas. 

As rodinhas são geralmente removíveis quando a criança tem idade suficiente para aprender a se equilibrar. Geralmente é adequado para crianças de 1 a 3 anos. Lembre-se de que uma criança de 2 anos com rodinhas se inclina para um lado e não há equilíbrio suficiente.

Por outro lado, um triciclo é uma bicicleta com três rodas (ou seja, uma na frente e duas atrás). As rodas do triciclo são geralmente permanentes. As crianças aprendem basicamente a pedalar, dirigir e frear em um triciclo ou bicicleta “roda gigante” ou bicicletas equipadas com rodinhas. 

Depois de crescerem , eles podem aprender a se equilibrar totalmente em uma bicicleta de duas rodas. Escolher entre rodinhas ou triciclos é basicamente uma questão de preferência pessoal ou o que você tinha quando criança; ninguém é melhor que o outro.

Aprendendo a andar de bicicleta

Existem vários métodos disponíveis para o seu filho aprender a andar de bicicleta. Esses métodos incluem tirar os pedais da bicicleta e abaixar o assento para que a bicicleta funcione como uma bicicleta de equilíbrio.

 Você também pode usar uma bicicleta com rodinhas. Levantar as rodinhas de apoio um pouco de cada vez provou ser um bom método para aprender a andar de bicicleta. Quando se trata de rodinhas, você pode decidir ensinar seu filho a andar sem elas. Primeiro, certifique-se de que eles querem aprender sem rodinhas. Como pai, você não pode querer isso para eles porque, se o fizer, espere frustrações.

Seguindo em frente, pegue a menor bicicleta possível, porque quanto menor a bicicleta, mais perto eles ficam do solo e mais fácil será para eles controlar a bicicleta. 

Retire os pedais da bicicleta, encontre um declive longo e suave, ensine-os a virar com os pedais desligados e, depois de equilibrar, ensine-os a virar com os pedais e como usar o freio.

A contra-direção é outra ótima maneira de aprender a andar de bicicleta, ou seja, diga a seu filho para virar na direção em que a bicicleta está caindo para endireitá-la.

Bicicleta infantil: foram concebidas especificamente para crianças. Cada aspecto da bicicleta é reduzido para ser adequado à idade de uma criança. Crianças de 4 a 5 anos de idade são consideradas como tendo equilíbrio e coordenação suficientes.

Crianças e andar de bicicleta

Para analisar totalmente o momento apropriado em que seu filho deve aprender a andar de bicicleta, leve em consideração sua idade e ou condição:

Crianças que não podem andar sem apoio não são aconselhadas a usar uma bicicleta. 

Equilibrar a velocidade de rotação da roda e a propulsão da bicicleta são basicamente os fatores que determinam a idade para aprender a andar de bicicleta.

Algumas crianças de 3 a 4 anos conseguem andar de bicicleta pequena com rodinhas e melhorar a pedalar sem rodinhas. Crianças nessa idade são aconselhadas a usar o freio de pé, pois ainda não conseguem usar o freio de mão.

A maioria das crianças de 5 anos consegue andar de bicicleta com ou sem rodinhas. A maioria das crianças está pronta para andar de bicicleta aos 5 anos.

A maioria das crianças de 6 anos é fisicamente capaz de andar de bicicleta sem rodinhas. Sua idade e crescimento se desenvolveram para evitar perigos. Além disso, eles são capazes de usar freios de mão.

Segurança

As medidas de segurança devem ser respeitadas enquanto se aprende a andar. Ensine seu filho a usar um capacete de maneira adequada e certifique-se de usar um como exemplo.

 A segurança no trânsito é extremamente importante. Encontrar os melhores caminhos e ciclovias que separem seu filho do trânsito é crucial. Ensine seu filho a conhecer o tráfego. E certifique-se de que seu filho use roupas reflexivas com cores brilhantes ao andar de bicicleta.

Concluindo, equilíbrio e coordenação são os fatores mais importantes a serem considerados antes de ensinar seu filho a andar de bicicleta.